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Mein n?chternes halbes Jahr hat begonnen...
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Seite 1 von 2

Autor:  Julian [ Di 12. Sep 2006, 16:17 ]
Betreff des Beitrags:  Mein n?chternes halbes Jahr hat begonnen...

k?rperliche Selbstreinigung und so...


Kein Alk,
Keine Kippen,

Reduzierter Koffeinkonsum,
Reduzierter Fleischkonsum,

Autor:  Nhr [ Di 12. Sep 2006, 21:23 ]
Betreff des Beitrags: 

ahahah...weniger Fleisch? No way!

Und das mit der absoluten Alkoholabstinenz solltest du dir auch noch mal ?berlegen...

Autor:  Julian [ Di 12. Sep 2006, 21:56 ]
Betreff des Beitrags: 

ich esse derzeit bis zu 6 kilo fleisch die woche ich werds wohl so auf ein drittel reduzieren

Autor:  Yem^Felix [ Di 12. Sep 2006, 22:01 ]
Betreff des Beitrags: 

Bestimmt Gesund, aber nen halbes Jahr ist schon krass. Raucher bin ich ja eh nicht, aber reduzierter Alkohol/Fleisch Konsum ist schon ein wenig hart. Ok, Kaffee trink ich auch nicht. W?re ich von all dem abh?ngig w?re das glaube ich sehr hart f?r mich, aber vielleicht solltest du den Konsum reduzieren und nicht drastisch von 100% auf 0% senken. Zumindest gings bei mir so mit dem Alkohol besser :) Aber musst du nat?rlich selber wissen. W?nsch dir viel Gl?ck bei deiner Selbstreinigung! :P

Autor:  Sonshitsu [ Mi 13. Sep 2006, 06:48 ]
Betreff des Beitrags: 

Viel Erfolg bei der Selbstreinigung.

Und wenn schon, denn schon. Das Programm passt so schon.

Ich bin auch grade dabei Fleisch und Koffeinkonsum wieder zur?ckzudrehen.
Alk wohl auch ein wenig..

Autor:  Nhr [ Mi 13. Sep 2006, 15:19 ]
Betreff des Beitrags: 

Na gut, 6 Kilo Fleisch die Woche sind schon ne ganze Menge.

Andererseits w?re mir nicht bekannt, dass erh?hter Fleischkonsum negative Auswirkung auf die Gesundheit haben sollte..wohl eher auf die Geldb?rse..

Autor:  Inconsiderable [ Fr 15. Sep 2006, 11:10 ]
Betreff des Beitrags: 

Du h?ttest einfach im Fail Of The Day Thread posten k?nnen, Mr Fettarsch K.

Autor:  Casi der Erste [ Sa 16. Sep 2006, 08:10 ]
Betreff des Beitrags: 

Wenn du ein halbes Jahr mit dem Rauchen aufh?ren kannst, kannste es auch gleich komplett sein lassen. KEINEN Alkohol..ich weiss ja nich...w?rd ich auch nich ?berleben...aber 6 Kilo Fleisch sind vielleicht echt ein bisschen derb.

Autor:  Thyramat [ Sa 23. Sep 2006, 12:59 ]
Betreff des Beitrags: 

@Julian: Damit machst du ein Wiedersehen vorm Wacken ?u?erst schwer... no alc no MEAT SANDWICH? No Spongebob? Du bist kein heavy metal man :P

Autor:  Julian [ Sa 23. Sep 2006, 15:22 ]
Betreff des Beitrags: 

Habe ich nie behauptet....

Autor:  Knochennager [ So 8. Okt 2006, 21:43 ]
Betreff des Beitrags: 

Zitat:
Andererseits w?re mir nicht bekannt, dass erh?hter Fleischkonsum negative Auswirkung auf die Gesundheit haben sollte..wohl eher auf die Geldb?rse..
Und ob das sch?dlich ist. Fleischeiwei? ist nicht so gut verdaulich und zu viel Eiwei? ?bers?uert den K?rper, ver-(be)hindert das gesunde schlafen und wird sofort im K?rper in Fett umgewandelt und eingelagert. Kohlenhydrate sind viel sinnvoller und gehaltvoller.

Autor:  Nhr [ So 8. Okt 2006, 22:36 ]
Betreff des Beitrags: 

Zitat:
Zitat:
Andererseits w?re mir nicht bekannt, dass erh?hter Fleischkonsum negative Auswirkung auf die Gesundheit haben sollte..wohl eher auf die Geldb?rse..
Und ob das sch?dlich ist. Fleischeiwei? ist nicht so gut verdaulich und zu viel Eiwei? ?bers?uert den K?rper, ver-(be)hindert das gesunde schlafen und wird sofort im K?rper in Fett umgewandelt und eingelagert. Kohlenhydrate sind viel sinnvoller und gehaltvoller.
Erstmal gibts kein "Fleischeiwei?". Das ist ganz normales tierisches Eiwei?. Das ist auch nicht sch?dlich, sondern ist f?r den K?rper sogar einfach zu verarbeiten, da es fast alle lebensnotwenigen Aminos?uren in einem g?nstigen Verh?ltnis enth?lt = hohe biologische Wertigkeit.

Dann wird Protein auch niemals einfach so in Fett umgewandelt.
Die Energielieferanten f?r den K?rper sind in dieser Reihenfolge:
1. Kohlenhydrate
2. Fett
3. Protein

Fett wird man nicht, wenn man zu viel Protein oder Fett zu sich nimmt, sondern wenn man einen Kalorien?berschuss hat. Den kannst du auch perfekt mit Kohlenhydraten erreichen. Es ist also irrelevant, womit du deinen Kalorien?berschuss erreichst.



Negative Wirkungen gibts im Fleisch nur durch Cholesterin, Purine und das Fett. Die beg?nstigen im ?berma? dann Arterienverkalkungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und solche Sp??e.


Nicht alles glauben, was fanatische Veganer im Internet oder in Zeitschriften publizieren!

Autor:  Gast [ Mo 9. Okt 2006, 07:05 ]
Betreff des Beitrags: 

lol

Autor:  Casi der Erste [ Di 10. Okt 2006, 09:09 ]
Betreff des Beitrags: 

@Nhr: Und du denkst noch ernsthaft ?ber ein sinnvolles Nebenfach nach ? Ern?hrungswissenschaften, Alder...

Autor:  Nhr [ Di 10. Okt 2006, 10:09 ]
Betreff des Beitrags: 

Sinologie / Ern?hrungswissenschaften ?

Sieht komisch aus....

echt jetzt...Junge..

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