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Bei Halsschmerzen (normale, ohne geschwollene Mandeln): Pellkartoffel kochen, klein dr?cken, in einTuch geben und dies dann vermittels eines Halstuches um den Hals, solange drumlassen, bis die Kartoffel zu kalt wird.
Bei dichten Atemwegen: Zwei Tropfen gutes Minz?l aufs Kopfkissen.
Bei belegten Mandeln: Gurgeln mit wahlweise einer Tasse sehr starkem Salbeitee oder Salzwasser (beides warm).
Bei entz?ndeten Stirn-oder Nasennebenh?hlen: Dampfbad mit Kamille (keine Teebeutel, sondern getrocknete Bl?ten aus der Apotheke).
Gegen alles und f?r?s Wohlbefinden (auch als Einschlafhilfe): Fu?b?der mit allen erdenklichen ?therischen ?len.
F?r Pharmafreunde:
Gelomyrtol forte; bei beginnender Verschleimung, um Schlimmeres zu verhindern
ACC akut; bei festem Schleim, vor allem f?r bronchitisgef?hrdete Raucher
Dolo dobendan; bei richtig krassen Halsschmerzen, mit Beeintr?chtigung des Schluckens
Aspirin complex; bei Kopf-,Glieder-,Halsschmerzen und gegen die generelle Abgeschlagenheit bei Erk?ltungskrankheiten
(die genannten Medis sind alle eher harmloser Natur und verzichten auf ein ?berma? an Chemie und sind in Apotheken erschwinglich sowie frei verk?uflich)
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